7. Februar 2022

#236: Wie du es schaffst, mit Depressionen gesund umzugehen – Interview Special mit Sonja Koppitz

In dieser Folge hörst du: 🌿 Sonjas Geschichte: Depression und der Umgang mit den Symptomen 🌿 “Wie lange hat es gedauert bis du dir Hilfe geholt […]
24. Januar 2022

#235: Wie du mit Gewichtszunahme und Körperveränderungen umgehen kannst

In dieser Folge hörst du: 🌿 Gib deinem Körpergewicht mithilfe deiner Vorstellungskraft eine neue Bedeutung 🌿 Wie du das Wiegen aus deinem Leben Schritt für Schritt […]
30. Dezember 2021
Wie du das Jahr 2021 in Dankbarkeit verabschiedest und dein Herz für Heilung im neuen Jahr öffnest

#234: Wie du das Jahr 2021 in Dankbarkeit verabschiedest und dein Herz für Heilung im neuen Jahr öffnest

In dieser Folge hörst du: 🌿 Eine begleitete EFT-Session, die du ohne Vorkenntnisse mitmachen kannst 🌿 Wie du dich vom Jahr 2021 in Dankbarkeit verabschiedest 🌿 […]
23. Dezember 2021
5 Tipps, wenn dich die Weihnachtsfeiertage stressen

#233: 5 Tipps, wenn dich die Weihnachtsfeiertage stressen

In dieser Folge hörst du: 🌿 Warum Neujahrsvorsätze meistens nicht funktionieren und was du stattdessen machen kannst 🌿 Wie du die Verbindung zu deiner Seele ganz […]
7. März 2021

Rückfälle neu bewerten

Rückfälle als Teil des Heilungsprozesses Der erste und wichtigste Schritt ist getan: Du hast dich für die Heilung deiner Essstörung entschieden. Wenn du an diesem Punkt […]
21. Februar 2021

Schönheit und der Pose- und No Pose-Trend

Pose- und No Pose-Bilder – eine großartige Bewegung, die bei mir Unwohlsein auslöste Kennt ihr diese Bilder? Frauen setzen sich erst gekonnt in Szene, um zu […]
7. Februar 2021
Der Körper beheimatet den Geist

Geist, Körper und Seele: Alle für einen und einer für alle

Geist, Körper und Seele arbeiten als Team für Heilung Körper, Geist und Seele wollen überleben und ihr Wohl sichern. Doch sie wissen, erliegt auch nur einer […]