4. November 2021

#226: Wie du Selbstfürsorge in deiner Recovery leben kannst

In dieser Folge hörst du: 🌿 Du lernst deine Seele zu füttern, weil sie hungrig ist 🌿 Was ist der Unterschied zwischen Bingeeating, Magersucht und Bulimie […]
28. Oktober 2021

#225: 7 spannende Faktoren, die den Zeitpunkt des Ausbruchs einer Essstörung bestimmen können

In dieser Folge hörst du: 🌿Welche Ereignisse und Faktoren den Ausbruch einer Essstörung bestimmen können 🌿Wie der Tod meiner Oma auch ein Faktor für den Ausbruch […]
21. Oktober 2021

#224: 15 heilsame Affirmationen für Vertrauen in deine Recovery

In dieser Folge erfährst du: 🌿Affirmationen dienen dir, um in dein Vertrauen zurück zu kommen 🌿Warum du Affirmationen fühlen musst 🌿suche dir 1-3 Affirmationen, die du […]
14. Oktober 2021
Laura Seiler

#223: Was Heilung wirklich bedeutet – Mit Laura Malina Seiler

In dieser Folge erfährst du: 🌿Du kannst dich bewusst entscheiden, welcher „Film“ läuft 🌿 Welche Parallelen gibt es aus dem Buch mit Lauras eigenem Leben 🌿Was […]
12. Dezember 2019
Noemi Christoph

#145: „Ich bin nicht perfekt und das ist auch gut so“ – Soul Session mit Noemi Christoph

Die Jugend von Noemi Christoph hat sie sehr geprägt. Mobbing, Depression und eine soziale Phobie. Viele Jahre hat sie sich einfach nur geschämt und sich häufig einfach nur […]
6. Dezember 2019

#143: „Die Geburt meiner Tochter war das Ende der Bulimie“ – Soul Session mit Christina Winter

Vor einiger Zeit kam ich eine Sprachnachricht zugeschickt. Von Christina Winter. Sie hatte mich über Lisa Koch entdeckt und wollte gerne etwas zum Thema Bulimie zurückgeben. […]
28. November 2019
Jessica Knöll

#141: Ich bin alles und gleichzeitig nichts – Soul Session mit Jessica

In dieser Folge habe ich wieder einen besonderen Gast. Jessica durfte ich in einem 1×1 Coaching begleiten. Sie erzählt in dieser Soul Session von ihrem Heilungsweg, […]
21. November 2019
Heidy de Blum

#140: Die Essstörung hat mein Leben dominiert – Soul Session mit Heidy de Blum

Heidy de Blum litt selbst einige Jahre an einer Essstörung. Die Essstörung dominierte ihr Leben. In einer Therapie entschloss sich die ausgebildete Schauspielerin ein Theaterstück über […]
14. November 2019
Jana Catharina Schmidt

#139: Verliebe Dich in deine Stimme – Soul Session mit Jana Catharina Schmidt

Jana Catharina Schmidt ist der erste Voice und Soul Coach Deutschlands. Die Stimme als Ausdruck der eigenen Persönlichkeit – dieses Thema fesselte sie schon ihr ganzes Leben. […]