4. April 2022
Kira Siefert

#240: Bye Bye, Essstörung! [Hello, Babypause!]

In dieser Folge hörst du: 🌿 Wie unsere Begleitung von SoulFood Journey ergänzend zur Therapie funktioniert und abläuft 🌿 Wie deine Glaubenssätze deinen Heilungsweg beeinflussen – […]
21. März 2022

#239: Die Essstörung – meine falsche Freundin – Mit Sophie Luise Bauer

In dieser Folge hörst du: 🌿 Zweifel kommen immer wieder hoch, aber es ist anders als früher 🌿 Ich hab es selbst nicht so schlimm wahrgenommen 🌿 […]
7. März 2022

#238: Wie entstehen Trauma oder Selbstsabotage – und was hat das mit Essstörung zu tun? Mit Julia Steppat

In dieser Folge hörst du: 🌿 Julias Entwicklung von der Essstörung zum Traumata-Coach 🌿 Wie Traumata entstehen und wie sie sich im Verhalten zeigen 🌿 Was […]
21. Februar 2022

#237: Mache der Welt ein Geschenk durch deine Berufung – Interview mit Maxine Schiffmann

In dieser Folge hörst du: 🌿 Die Parallelen von der Berufungsfindung und dem Weg der inneren Heilung 🌿 Der Schlüsselmoment an dem Maxine anfing in Berufsentscheidungen […]
7. Februar 2022

#236: Wie du es schaffst, mit Depressionen gesund umzugehen – Interview Special mit Sonja Koppitz

In dieser Folge hörst du: 🌿 Sonjas Geschichte: Depression und der Umgang mit den Symptomen 🌿 “Wie lange hat es gedauert bis du dir Hilfe geholt […]
24. Januar 2022

#235: Wie du mit Gewichtszunahme und Körperveränderungen umgehen kannst

In dieser Folge hörst du: 🌿 Gib deinem Körpergewicht mithilfe deiner Vorstellungskraft eine neue Bedeutung 🌿 Wie du das Wiegen aus deinem Leben Schritt für Schritt […]
30. Dezember 2021
Wie du das Jahr 2021 in Dankbarkeit verabschiedest und dein Herz für Heilung im neuen Jahr öffnest

#234: Wie du das Jahr 2021 in Dankbarkeit verabschiedest und dein Herz für Heilung im neuen Jahr öffnest

In dieser Folge hörst du: 🌿 Eine begleitete EFT-Session, die du ohne Vorkenntnisse mitmachen kannst 🌿 Wie du dich vom Jahr 2021 in Dankbarkeit verabschiedest 🌿 […]
23. Dezember 2021
5 Tipps, wenn dich die Weihnachtsfeiertage stressen

#233: 5 Tipps, wenn dich die Weihnachtsfeiertage stressen

In dieser Folge hörst du: 🌿 Warum Neujahrsvorsätze meistens nicht funktionieren und was du stattdessen machen kannst 🌿 Wie du die Verbindung zu deiner Seele ganz […]
16. Dezember 2021

#232: Erste Hilfe bei Essanfällen

In dieser Folge hörst du: 🌿 Jeder Essanfall ist eine Möglichkeit dir selbst näher zu kommen  🌿 Dein Essanfall ist wie eine innere Stimme 🌿 Wie […]