12. August 2021

#222: 3 Gründe, warum du dein Leben zum Kotzen findest und es dann auch wirklich tust

In dieser Folge erfährst du: 🌿Warum wie unsere Symptome oft herunterspielen 🌿Mein Fokus lag immer an der Oberfläche 🌿warum du dir die richtigen Fragen stellen solltest 🌿warum […]
5. August 2021
4 Fehler, die Du in deiner Recovery machen kannst

#221: 4 Fehler, die Du in deiner Recovery machen kannst

In dieser Folge erfährst du: 🌿 warum du deine eigene Wahrheit erkennen musst, um ehrlich zu dir zu sein 🌿 warum du nicht vor deiner eigenen […]
20. Mai 2021

#216: Warum du Achtsamkeit nicht falsch machen kannst

In dieser Folge erfährst du: 🌿 was Achtsamkeit ist & NICHT ist🌿 warum Achtsamkeit mehr als Meditation ist🌿 inwiefern du deine gelebte Form der Achtsamkeit entdecken […]
29. April 2021

#214: Was du tun kannst, wenn deine Hormone ver-rückt sind – Interview Special mit Julia Schultz

In dieser Folge mit Julia erfährst du: 🌿 inwiefern dein Körper das Beste aus dem macht, was er von dir bekommt 🌿 wie du deinem Körper […]
22. April 2021

#213: Wie du Dein seelisches Erbe heilen kannst

In dieser Folge erfährst du: 🌿 warum jeder Mensch ein seelisches Erbe in sich trägt 🌿 wie sich ein Schmerz, der nicht dir gehört, in deinem […]
18. März 2021

#209: Warum Persönlichkeitsentwicklung nicht DIE Lösung für Essstörungen ist

In dieser Folge erfährst du: 🌿 inwiefern die eigene Verzweiflung durch Auseinandersetzung mit Persönlichkeitsentwicklung größer werden kann🌿 wie auch du wirklich in die Umsetzung auf deinem […]
11. März 2021

#208: Das SoulFood Journey Buch – 14 Essstörungen, 14 Heilungswege

In dieser Folge erfährst du: 🌿 welcher Wunsch bereits seit mehreren Jahren in meinem Herzen schlummert 🌿 warum ich meinen Buchvertrag für ein Sachbuch über meinen […]
4. März 2021

#207: Wie du die Narben auf deiner Seele heilen kannst – Interview Special mit Julia Steppat

Im Gespräch mit Julia erfährst du: 🌿 warum du nicht für deine Heilung losgehst, auch wenn du weißt, dass du krank bist 🌿 inwiefern ein Symptom immer […]
25. Februar 2021

#206: Essstörungen haben keine bestimmte Form oder Kleidergröße – Interview Special mit Bettina Viola Barth

Im Gespräch mit Bettina erfährst du: 🌿 Selbstliebe ist kein reines Wohlfühl-Thema, sondern ein elementarer Bestandteil unseres Lebens 🌿 warum wir manchmal gar nicht bewusst wahrnehmen, […]