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Motivation und Inspiration,
um dich vollständig von einer Essstörung zu befreien und dein Leben zu genießen

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#189: Glück ist kein Zufall! – Soul Session mit Denis Martin

Denis hat in diesem Jahr die Organisation hapily.de gegründet und beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit der Frage, was Menschen wirklich glücklich oder auch weniger glücklich […]

#188: Heile die Beziehung zu deiner Familie – Girls Talk #1 mit Juliane Richter & Franziska Krusche

„Heile die Beziehungen in deinem Leben“ lautet das Oberthema einer 4-teiligen Reihe, die Juliane Richter, Franziska Krusche und ich uns gemeinsam für Dich überlegt haben. Am […]

#187: Folge immer dem leichteren Gefühl, um Freude zu erleben – Soul Session mit Aline Osenau

Aline ist 2018 nach Bali ausgewandert und lebt seitdem in Asien. Früher hat sie ein eher „klassisches“ Leben geführt, sehr viel gearbeitet und sich dann durch […]

#186: „Es ist nicht Alles gut, doch mir geht’s gut“ – Soul Session mit Lani

Lani teilt ihren individuellen Weg durch eine Essstörung öffentlich auf Instagram und möchte damit auch andere unterstützen. Sie möchte damit zeigen, dass sie eine Essstörung überlebt […]

#185: Frieden mit Körper und Essen schließen – Soul Session mit Nadine Pulver

Nadine Pulver coacht Esssüchtige, Binge Eater*innern und Emotionale Esser*innen von der Sucht in die Freiheit, für Zufriedenheit mit ihrem Körper und mit Essen. Sie ist heute […]

#184: „Trigger“ sind gut für deinen Heilungsweg!

Ich teile in dieser Aufzeichnung von einem Instagram Live zwei mir ganz wichtige Punkte zum Thema „Trigger“ oder auch „Triggerwarnungen“ mit dir. Hör unbedingt in diese […]

#183: Was können Eltern tun? – Interview Special mit Annett

Annett ist eine Angehörige – genauer gesagt, sie ist die Mama von unserer wundervollen Luisa aus’m Team. Mit unserer gemeinsamen Podcast Folge möchte Annett andere Eltern […]

#182: „Was darf ich durch die Essstörung lernen?“ – Soul Session mit Marlene Forstinger

Marlene Forstinger ist eine junge Frau mit einem riesengroßen Herzen und einem unfassbar liebevollen Kern. Ich bin mir sicher, auch du wirst ihre Liebe zum Leben […]

#181: „Essstörungen beginnen im Kopf!“ – Soul Session mit Hanna Kopke

Hanna Kopke hat ein Buch über ihren Weg durch eine Magersucht geschrieben und vor Kurzem ihr Psychologiestudium beendet. Sie ist ein sehr familiärer, aufgeschlossener Mensch und […]

#180: „TO HEAL MEANS TO FEEL“ – Soul Session mit Jil Zeletzki

Jil Zeletzki hat eine sehr lange Reise hinter sich und ist auf ihrem Weg durch viele verschiedene Kapitel gegangen. Social Media war für sie wie ein […]

#179: Wie du mit Ayurveda zunehmen kannst – Soul Session mit Jelena Treutlein

Jelena Treutlein ist hauptberuflich Rechtsanwältin und gleichzeitig auch Ayurveda Ernährungsberaterin aus Leidenschaft. Vor ein paar Jahren hat sie durch eine Histaminintoleranz sehr, sehr stark abgenommen. Als […]

#178: „Der Weg durch eine Essstörung ist schwer, doch er lohnt sich“ – Soul Session mit Lena Kaneider

Lena Kaneider studiert im Moment Kommunikations- und Politikwissenschaften in Berlin. Parallel dazu macht sie eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin, was ihr mega viel Spaß macht und […]

#177: „Lass dir dein Leben nicht von der Essstörung kaputt machen“ – Soul Session mit Hannah

Hannah ist Künstlerin, Bloggerin und Yogalehrerin. Vor 5 Jahren ist sie für ihr Studium nach Berlin gekommen und lebt seitdem auch hier. Kunst oder auch Tagebuch […]

#176: Die Essstörung hat meine wahre Seele unterdrückt – Soul Session mit Franzi Sittig

Vor ein paar Jahren geriet Franzi selbst in einen gefährlichen Strudel aus Vergleichen mit Supermodels und Bloggern. Sie verglich sich hauptsächlich über Social Media mit vermeintlich […]

#175: Wir brauchen deine Unterstützung!

Diese Podcast Folge heute liegt mir sehr am Herzen. Und wir kennen es Alle – wenn uns etwas sehr, sehr wichtig ist, dann fällt es uns […]

#174: „Mit Essstörung habe ich existiert, jedoch nicht gelebt“ – Soul Session mit Ester

Ich freue mich sehr, heute wieder eine ermutigende Healing Story mit dir hier im Podcast zu teilen und zwar von einer super inspirierenden, jungen und authentischen […]

#173: „Mein lieber Körper…“ – Soul Session mit Male Geers

Ich bin dank Instagram auf Male Geers aufmerksam geworden, weil mich ein Video von ihr tief in meinem Herzen berührt und angesprochen hat. In dem Beitrag […]

#172: Du hast gefragt, wir haben geantwortet! – Q&A Special mit Luisa & Kira

Heute sind Luisa aus unserem SoulFood Journey Team und ich wieder für euch im Podcast zu hören. Wir haben bei Instagram einen Fragen-Sticker in die Story […]

#171: Wie du Scham in Mut verwandelst! – Soul Session mit Maik Baum

Ich freue mich mega, dir heute meinen Coach Maik Baum vorzustellen. Maik leitet die Baum-Akademie, die sich darauf spezialisiert hat, Emotionen und Verhalten zu sehen, anhand […]

#170: „Du bist auf deinem richtigen Weg“ – Soul Session mit Oona Mathys

Heute habe ich die wundervolle Oona bei mir im Podcast zu Gast. Oona teilt mit dir, wie sich ihr Leben mit einer Essstörung entwickelt hat, wann […]

#169: Du hast gefragt, wir haben geantwortet! – Q&A Special mit Luisa & Kira

Es gibt ein neues Format! Yeeeeeeah! Heute sind Luisa aus unserem SoulFood Journey Team und ich für euch im Podcast zu hören. Wir haben in den […]

#168: Essen ist nicht das Problem! – Soul Session mit Antonia C. Wesseling

Antonia (@tonipure) ist junge Autorin, Bloggerin und hat einen Podcast. Sie möchte auf ihren Social Media Kanälen über all die Dinge sprechen, bei denen uns im […]

#167: Meditation für inneren Frieden in Zeiten der Krise

Heute möchte ich die Aufzeichnung von einem Livestream mit dir teilen, den ich letzte Woche Sonntag in unserer Facebook Gruppe gegeben habe. In diesem Livestream teile […]

#166: 3 Schritte, wie du die Beziehung zu deinem Körper heilen kannst

Heute sprechen wir über die Beziehung zu deinem Körper und wie du diese Schritt für Schritt für dich heilen kannst. Das bedeutet nicht, dass ich die […]

#165: Vom Körperhass zum Körperfrieden – Soul Session mit Viktoria Filov

Reisen, neue Orte kennenlernen und sich dadurch selbst auf einer tiefen Ebene begegnen – das gehört zu Viktoria Filov’s Leben heutzutage dazu. Im Moment schreibt Viktoria […]

#164: Meine TOP 3 Insights aus 3 Jahren SoulFood Journey

Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn heute feiert mein Podcast SoulFood Journey seinen 3. Geburtstag! Ich bin unendlich dankbar für Alles, was in den letzten […]

#163: Ein Podcast als Sprachrohr für das Thema Essstörungen

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Ich habe Jennifer, Luisa, Hannah und Marret vom SoulFood Journey Team gefragt, […]

#162: Die Nachsorge bei Essstörungen ist besonders wichtig – Interview Special mit Gründerin Kira Siefert

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Kira Siefert, der Gründerin von „SoulFood Journey“, […]

#161: „Ich hab’s geschafft“ öffnet vielen Menschen die Augen – Interview Special mit Marret Vögler-Mallok

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Marret Vögler-Mallok, Protagonistin in dem Dokumentarfilm über […]

#160: Essstörungen mit der „Barbie-Matrix“ vorbeugen – Interview Special mit Prof. Dr. Uwe Berger (Universitätsklinikum Jena)

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Prof. Dr. Uwe Berger vom Universitätsklinikum Jena, […]

#159: Wohngruppen als Rahmen für deine persönliche Entwicklung – Special Interview mit Alexandra Brachtendorf (Bitter & Süß)

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Alexandra Brachtendorf, Sozialarbeiterin in der Wohngemeinschaft „Bitter […]

#158: Du bist gut so, wie Du bist! – Interview Special mit Carmen Schmidt (Dick & Dünn e.V. Berlin)

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Carmen Schmidt, Einrichtungsleiterin bei Dick & Dünn […]

#157: Essstörungen treten selten alleine auf – Interview Special mit Frau Schneider (Klinik am Korso)

Vom 24. Februar bis 1. März 2020 findet im Podcast wieder unsere jährliche #SoulFoodWeek statt. Gemeinsam mit spannenden Interview-Gästen wie Frau Schneider aus der Klinik am Korso […]

#156: Mein Herz hat mich nach Hawaii gezogen – Soul Session mit Tamara Müller

Tamara Müller war im letzten Jahr in einem Coaching bei mir. Vor einiger Zeit hat sie mir eine Mail geschrieben, dass sie durch die Podcastfolge mit […]

#155: Ich hatte Angst Ich selbst zu sein – Soul Session mit Carolin List

Vor einiger Zeit hat mich Carolin List für ihre Masterarbeit zum Thema Bloggen interviewt. Die Masterarbeit hat sie mittlerweile auch mit einem wissenschaftlichen Verlag veröffentlicht.  Caro […]

#154: Die Essstörung hat mich nicht mehr glücklich gemacht – Soul Session mit Mounia Jayawanth

Mounia Jayawanth ist Autorin des Jugend Romans „Zwischen meinen Worten“ und schreibt auf ihrem Blog „Mias Anker“ über Essstörungen und andere seelische Sorgen. Damit schenkt sie […]

#153: 4 Sätze, mit denen du dir selbst vergeben kannst

Sich selbst zu verzeihen ist ein unglaublich schöner und wichtiger Prozess in der Heilung einer Essstörung. Auch ich musste für mich erstmal erkennen, für was ich […]

#152: Wofür sind wir hier? – Soul Session mit Vanessa Veith

Vanessa Veith ist Kommunikationsexpertin und gibt in ihrem Podcast ganz konkrete Strategien und Tipps, für eine liebevolle und wertschätzende Kommunikation mit sich selbst.  Vanessa und ich […]

#151: Die Essstörung war stärker als ich – Soul Session mit Lea Gericke

Lea Gericke ist Gründerin des Projektes AnaDismissed. Einem Projekt, dass sich dem psychosomatischen Krankheitsbild der Essstörungen Anorexie, Bulimie und Orthorexie widmet. Das Projekt bietet Selbsthilfe, Beratung […]

#150: Verbinde Dich mit Dir selbst mit Hilfe von EFT – Live Session

Zum Anfang des neuen Jahres möchte ich mit Dir im SoulFood Journey Podcast mit einer EFT Session starten. Diese habe ich am 31.12.2019 auf Facebook gemeinsam […]

#149: Wie deine Vergangenheit deine Essstörung beeinflusst

In der heutigen Folge teile ich mit Dir einen vergangenen Livestream aus der SoulFood Journey Community. Es geht darum, wie Deine Vergangenheit deine Essstörung im Hier […]

#148: Essstörung und eine entspannte Weihnachtszeit – Teil 4

Heiligabend und die Weihnachtsfeiertage – Wie kannst du dich verhalten und bei dir bleiben? Tina und ich überraschen dich heute mit unserer letzten gemeinsamen Adventssonntag-Folge in […]

#147: Healing Self-Talk: Heilung im Licht

In letzter Zeit habe ich sehr viele Nachrichten von euch bekommen, dass ihr euch auch wieder Solofolgen von mir wünscht. Dem Wunsch möchte ich so gerne […]

#146: Essstörung und eine entspannte Weihnachtszeit – Teil 3

Wie du mit deiner Familie und Verwandtschaft eine entspannte Zeit haben kannst, ohne dich durch Fragen oder Kommentare stark beeinflussen zu lassen. Tina und ich überraschen […]

#145: „Ich bin nicht perfekt und das ist auch gut so“ – Soul Session mit Noemi Christoph

Die Jugend von Noemi Christoph hat sie sehr geprägt. Mobbing, Depression und eine soziale Phobie. Viele Jahre hat sie sich einfach nur geschämt und sich häufig einfach nur […]

#144: Essstörung und eine entspannte Weihnachtszeit – Teil 2

Wie du in der Weihnachtszeit im Arbeitsalltag, auf Weihnachtsmärkten, Weihnachtsfeiern & Co. eine entspannte Zeit haben kannst, ohne dich zu sehr mit deinen Gedanken rund um […]

#143: „Die Geburt meiner Tochter war das Ende der Bulimie“ – Soul Session mit Christina Winter

Vor einiger Zeit kam ich eine Sprachnachricht zugeschickt. Von Christina Winter. Sie hatte mich über Lisa Koch entdeckt und wollte gerne etwas zum Thema Bulimie zurückgeben. […]

#142: Wie du die Weihnachtszeit genießen kannst

Wie kannst du dich mental und emotional auf Weihnachten vorbereiten? Welche Erwartungen stellst du an dich selbst? Bleibst du dir wirklich mit deinen Entscheidungen treu? Tina und […]

#141: Ich bin alles und gleichzeitig nichts – Soul Session mit Jessica Knöll

In dieser Folge habe ich wieder einen besonderen Gast. Jessica Knöll durfte ich in einem 1×1 Coaching begleiten. Sie erzählt in dieser Soul Session von ihrem […]

#140: Die Essstörung hat mein Leben dominiert – Soul Session mit Heidy de Blum

Heidy de Blum litt selbst einige Jahre an einer Essstörung. Die Essstörung dominierte ihr Leben. In einer Therapie entschloss sich die ausgebildete Schauspielerin ein Theaterstück über […]

#139: Verliebe Dich in deine Stimme – Soul Session mit Jana Catharina Schmidt

Jana Catharina Schmidt ist der erste Voice und Soul Coach Deutschlands. Die Stimme als Ausdruck der eigenen Persönlichkeit – dieses Thema fesselte sie schon ihr ganzes Leben. […]

#138: Der weibliche Zyklus ist mit dem Mond verbunden – Soul Session mit Dr. Anita Johnston

Dr. Anita Johnston ist zum zweiten Mal zu Gast im SoulFood Journey Podcast. Sie ist klinische Psychologin und Autorin des Buches “Die Frau, die im Mondlicht aß: Ess-Störungen […]

#137: Ich wollte eine gesunde Mutter sein – Soul Session mit Sina von Mut im Bauch

Sina hatte bereits mit 13 Jahren mehr Diäten durch als manche Menschen in ihrem gesamten Leben. Vor 10 Jahren erreichte ihre Essstörung den Höhepunkt. Als sie […]

#136: Essen ist nicht Gefühl – Soul Session mit Veronika Zeitler

Veronika hat selbst 10 Jahre in ihrer Essstörung gesteckt. Lange Zeit war Veronika Leistungssportlerin und die Essstörung sollte sie eigentlich ihrem Ziel näher bringen. Doch was passierte? Sie verlor […]

#135: Mit Yoga habe ich meine Esstörung geheilt (engl.) – Soul Session mit Maris Degener

Vor einigen Wochen bin ich auf die Dokumentation: „Ich bin Maris“ auf Netflix aufmerksam geworden. Diese Dokumentation erzählt die Geschichte von Maris Degener, die mit Hilfe […]

#134: Wie die Politik zur seelischen Gesundheit steht – Soul Session mit Jens Spahn

Heute kommt hier mal eine etwas andere Podcastfolge als sonst, denn zu Gast ist der Bundesminister für Gesundheit Jens Spahn im SoulFood Journey Podcast.  Diese Podcastfolge […]

#133: Die Angst vor dem Tod ist die Angst vor dem Leben – Soul Session mit Carina Stöwe

Mit 17 Jahren verlor Carina Stöwe ihren Vater. Ihren besten Freund. Wie sie mit dem Verlust damals umgehen sollte, war ihr nicht bewusst. Nach innen zerbrach […]

#132: Entfessle Dich und Dein Leben – Soul Session mit Viola Wünning

„Entfessle Dein Leben“, das ist ihre Botschaft und sie selbst der beste Beweis. Mit 19 entschied Viola sich gegen ihren Traumjob und für die Karriere als […]

#131: Der Wunsch gesund zu werden war größer- Soul Session mit Dani von RecoveryBuddy

Daniela ist Gründerin von Recovery Buddy. Sie selbst ist Ex-Betroffene, Mutmacherin und Ernährungsberaterin. Seit 2016 kann Dani von sich behaupten, dass sie genesen ist. Sie hat […]

#130: In deinem Leben geht es nur um Dich – Soul Session mit Anna Feuerbach

Annas bisheriges Leben ist eine Geschichte von Höchstleistungen und Erfolgen. Sie führte ein Leben wie in einem Bilderbuch. Aber eine Sache fehlte: ihr Leben.  Ihr Leben […]

#129: Man kann so viel gewinnen, wenn man die Essstörung hinter sich lässt – Soul Session mit Dagmar Pauli

Dagmar Pauli ist Chefärztin an der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich und sie arbeitet mit essgestörten Jugendlichen. Diäten können schnell in eine Essstörung – Magersucht oder Bulimie – […]

#128: Wenn wir uns immer verstecken, können wir auch nicht gesehen werden – Soul Session mit Olivia Wollinger

Olivia  Wollinger musste in ihrem Leben einige Umwege gehen, um zu ihrem Wohlfühlgewicht zu gelangen. Viele Diäten und regelmäßige Essanfälle begleiteten ihr damaliges Leben. Doch sie lernte […]

#127: Sich selbst zu mögen, ist die größte Herausforderung – Soul Session mit Tina Schwarz

Mit ihrem 11 Lebensjahr hat Tina die Diagnose Diabetes Typ 1 bekommen. Seither muss sie sich täglich Insulin spritzen. Und sie nahm immer mehr zu. Später […]

#126: Wir können das Leben nur vorwärts leben und rückwärts verstehen – Soul Session mit Corinna Otto

Corinna Otto lebte ihre intuitive und sensible Art lange Zeit nicht aus. Auch das Thema essen und das Bewusstsein zu ihrem Körper begleitete sie schon in […]

#125: Geh raus und zeig Dich der Welt – Soul Session mit Andrea Morgenstern

Schon in ihrer Kindheit wurde Andrea Morgenstern immer wieder mit den Tiefen des Lebens konfrontiert. Chronischer Migräne, verschiedene Suchterkrankungen, Ängste, Schuldgefühle und starke Selbstzweifel. All das hat sie direkt oder […]

#124: Q&A mit Frau Schneider von der Klinik am Korso

Frau Schneider ist seit 7 Jahren Psychotherapeutin auf der Jungendstation der Klinik am Korso und bezeichnet sich selbst als eher verrückt, was ich persönlich super sympathisch […]

#123: Lebe Deine Liebe – Soul Session mit Tanita Romina

Seit ihrer Kindheit begleiten Tanita Fragen nach dem Sinn des Lebens. Sehr früh spürte sie, dass es im Leben um mehr geht und mehr gibt, als wir […]

#122: Warum reden hilft – Soul Session mit Dominique de Marné

Dominique de Marné und ich haben uns damals auf einem FIELFALT femsemble kennengelernt und es ist der Wahnsinn, was seitdem Alles passiert ist. Ihr Leben wurde […]

#121: Entdecke die Schönheit deiner Seele – Soul Session mit Bernadeta Salini

Bernadeta Salini wollte schlank sein, war besessen vom Essen, machte Sport bis zur Erschöpfung, wollte ein Vorbild für ihre Kinder, die perfekte Ehefrau und eine erfolgreiche […]

#120: Du bist so viel mehr als dein Körper – Soul Session mit Franziska Krusche

Yoga hat Franziskas Leben verändert – Atemzug für Atemzug. Franziska Krusche ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit akademischem Hintergrund in Psychologie. Mit ihrem Konzept von theheartofbalanceschlägt sie die Brücke zwischen moderner […]

#119: Kathi’s Journey – Lerne dich zu lieben

Ich weiß gar nicht genau, was ich sagen soll, da mir diese Podcast Folge einfach unglaublich viel bedeutet und du am Besten einfach reinhörst. Kathi ist […]

#118: Wie Du deine innere Kraft findest – Soul Session mit Chrissi Joy

Chrissi Joy und ich haben uns im Dezember auf einem Seminar kennengelernt. Chrissi’s Herz schlägt dafür, Menschen in ihre innere Kraft zu bringen! In ihrem Leben […]

#117: Alles was du brauchst, ist in dir! – Soul Session mit Juliane Richter

Juliane Richter hat einen Wunsch: Erkenne, dass du ein Geschenk für diese Welt bist. Du bist nicht Deine Essstörung, Du bist nicht diese Gedanken in Deinem Kopf. Du […]

#116: Vollmond Meditation – Die Quelle für neue Kraft

  VOLLMOND MEDITATION Wir machen heute unsere erste gemeinsame Vollmond Meditation, damit du anfängst, diese Mondphase für dich in deinem Leben zu nutzen. In der Meditation […]

#115: Wenn wir heilen, heilen wir nicht allein! – Soul Session mit Lilli Neumeister

HEAL. UPLIFT. INSPIRE. Lilli glaubt genau wie ich an vollständige Heilung von Essstörungen und deshalb sind ihre drei Schlagworte: Heal. Uplift. Inspire. Lilli steht dafür, dass du […]

Das sagt die Podcast Community…

Ich habe erst durch deinen Podcast eine Ahnung davon bekommen, welche tiefe Bedeutung diese Essstörung eigentlich hat und was ich durch sie eigentlich über ich lernen kann. Ich war trotz Therapie noch immer in der Verdrängung – einfach weil ich die Bulimie nicht zu „Gegenstand“ gemacht habe. Aber durch deinen Podcast ist es mir wie Schuppen von den Augen gefallen. Und ich bin so perplex wie ich – trotz intensiver Beschäftigung seit 5 Jahr mit Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Buddhismus, zwei Aufenthalten in einem buddhistischen Kloster, Psychotherapie – wie ich weiterhin so blind sein konnte. Die Essstörung ermöglicht mir so viel tiefer zu blicken! Ich beginne, wirklich zu verstehen. Das ist einfach unglaublich. Liebe Kira, deine Arbeit ist für mich wie eine Offenbarung!! Und so unfassbar mutig. DANKE DANKE DANKE.

Sabine

Danke für deinen wertvollen Podcast  – er bereichert mein Leben ungemein.

Vor allem, da ich darin Hoffnung für meinen eigenen Heilungsweg aus der Essstörung schöpfe – um mutig meinen Weg weiter zu gehen und niemals aufzugeben.

Ursula

Erstmal vielen vielen Dank für deinen wundervollen Podcast! Ich habe selbst eine Essstörung und finde deine Beiträge unglaublich hilfreich und kraftvoll!! Danke!!

Josephine

Vor einer Woche bin ich auf dich aufmerksam geworden bzw auf deinen Blog und ich bin einfach nur fasziniert und möchte Dir ein Lob aussprechen.

Deine Interviews und Podcasts sind klasse. Ich höre jeden Podcast einzeln ab und schreibe mir Wichitges mit für mein Motivationstagebuch.”

Verena

Ich verfolge deinen Podcast schon eine ganze Weile und bin ein grosser Fan und freue mich ueber jede neue Folge. Heute wollte ich dir einmal schreiben wie toll ich finde was du da machst und wie schade ich es finde, das es so etwas nicht schon gab als ich ziemlich tief in meinem Gewirr aus Depressionen und Essstörungen litt.

Jule

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