Soulfood-Journey-Logo-WebsiteSoulfood-Journey-Logo-WebsiteSoulfood-Journey-Logo-WebsiteSoulfood-Journey-Logo-Website
  • PODCAST
  • COACHING
    • Recovery Coaching
  • KURSE
    • FOOD FREEDOM Kurs
  • BUCH
  • BLOG
  • TEAM
✕
#135: Mit Yoga habe ich meine Esstörung geheilt (engl.) – Soul Session mit Maris Degener
Published by SoulFoodJourney on 17. Oktober 2019
Vor einigen Wochen bin ich auf die Dokumentation: „Ich bin Maris“ auf Netflix aufmerksam geworden. Diese Dokumentation erzählt die Geschichte von Maris Degener, die mit Hilfe von Yoga ihre Essstörung geheilt hat. Danach habe Ich Maris sofort für den Podcast eingeladen. Dieses Interview ist auf englisch, da Maris Amerikanerin ist. 
 
Maris litt schon als Kind in sehr frühen Jahren an einer Depression sowie einer Essstörung. Mit 13 Jahren ging sie das erste mal in eine Therapie und mit 14 entdeckte sie Yoga als eine Heilungsform für sich selbst. Heute ist sie ausgebildete Yogalehrerin und hat begonnen Psychologie zu studieren. 
DEN PODCAST KANNST DU AUCH HIER HÖREN: 
Apple Spotify Youtube

IM DEEP TALK MIT MARIS DEGENER HÖRST DU:

  • Warum sie bereits mit 13 Jahren eine Therapie begann
  • Warum sie sich fürs Yoga entschieden hat
  • Yoga war eine Hilfe sich selbst zu verstehen
  • Warum sie durch die Yoga Praxis gelernt hat, genug zu sein 
  • Warum Yoga ist kein Muss zur Heilung
  • Jeder Mensch ist anders, genauso ist es auch mit der Heilung
  • Yoga ist mehr als nur eine Stunde damit zu verbringen, es ist ein Lebensstil
  • Warum sie angefangen hat Psychologie zu studieren
  • Du bist genug
SHOW NOTES
  • Melde dich zum SoulFood Letter an
  • Homepage zum Teilen: https://www.soulfoodjourney.de
  • Instagram Kanal: instagram.com/soulfoodjourney.de
  • Community auf Facebook:  SoulFood Journey Community
  • Webseite zum Film “I AM MARIS”: https://www.iammarismovie.com
  • “ICH BIN MARIS” bei Netflix: https://www.netflix.com/de/title/80210602
  • Webseite von Maris: https://www.yogamaris.net
  • Instagram: http://instagram.com/yogamaris
Share
0

Related posts

Kira Siefert
4. April 2022

#240: Bye Bye, Essstörung! [Hello, Babypause!]


Read more
21. März 2022

#239: Die Essstörung – meine falsche Freundin – Mit Sophie Luise Bauer


Read more
7. März 2022

#238: Wie entstehen Trauma oder Selbstsabotage – und was hat das mit Essstörung zu tun? Mit Julia Steppat


Read more
21. Februar 2022

#237: Mache der Welt ein Geschenk durch deine Berufung – Interview mit Maxine Schiffmann


Read more

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Impressum | Datenschutzerklärung | AGB | Webdesign von Lisa Koch