#165: Vom Körperhass zum Körperfrieden – Soul Session mit Viktoria Filov
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Reisen, neue Orte kennenlernen und sich dadurch selbst auf einer tiefen Ebene begegnen – das gehört zu Viktoria Filov’s Leben heutzutage dazu. Im Moment schreibt Viktoria ihre Masterarbeit, arbeitet als Coach und veranstaltet wunderschöne Frauenkreise, damit Frauen sich miteinander verbinden können.
Viktoria liebt es, ihren Körper zu Musik zu bewegen und zu tanzen. Das war nicht immer so und schon gar nicht während der Zeit des Binge Eating als Symptom.
DEN PODCAST KANNST DU AUCH HIER HÖREN:
IN DIESER FOLGE HÖRST DU:
- „mit 14 habe ich angefangen, Diäten zu machen“
- „ich habe mir einen anderen Körper gewünscht“
- „damit so ein Körpervirus in uns eindringen kann, müssen schon vorher emotionale Verletzungen vorhanden gewesen sein“
- „Traumata können auf unterschiedlichste Art und Weise entstehen“
- „ich wollte eine Therapie machen, bei der mein Körper mit einbezogen wird“
- „wir können uns Schicht für Schicht befreien und heilen“
- „ich habe wieder sehr viel Lebensqualität, Freude und Leichtigkeit in meinem Leben“
- „ich konnte in meiner eigenen Kraft ankommen“
- „Heilung ist möglich“
EIN HOCH AUF UNS!
SHOW NOTES
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- Viktoria’s Website: https://viktoriafilov.com/
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- „Breaking FREE“ Podcast: https://anchor.fm/viktoria-filov
- Frauen-Workshop mit Viktoria am 25. April 2020: „Mein Körper ist mein Zuhause“
