DIE SEITE RUND UM DAS THEMA ESSSTÖRUNGEN

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Deine Reise zu einem Leben in Freiheit & Leichtigkeit

Starte deine Reise

Finde Inspiration und Motivation für deinen Heilungsweg und zum Umdenken in unserem Podcast. Erhalte Zugang zu einer wundervollen Community, um dich 24/7 auszutauschen. Und melde dich weiter unten zum monatlichen SoulFood Letter an.

Tauche tiefer

Übernimm Verantwortung für deinen Heilungsweg und deine Persönlichkeitsentwicklung. Richte deine volle Aufmerksamkeit auf deine Innenwelt und setz dich mit den hinter der Essstörung liegenden Themen auseinander.

Surfe die Wellen

Steh immer wieder auf und geh in deinem Tempo weiter. Glaub an dich, lass Kontrolle los und spring mutig in die Wellen deines eigenen Ozeans (= Leben). Komm ins Erleben und Fühlen – führe eine bewusste Beziehung zu dir selbst.

“Ich weiß jetzt, dass ein Leben in Freiheit auch für mich möglich ist.”
“In der Zeit des Coachings hat sich so vieles verändert - in mir und dadurch auch in meinem Leben.”
“Ich habe so viele Erkenntnisse gewonnen, so viel gelernt und erfahren, was ich bis dahin gar nicht für möglich gehalten hätte.”

Hey, ich bin Kira.

Coach, Autorin & Gründerin von SoulFood Journey.

Die Nachsorge von Patientinnen und Patienten mit Essstörungen ist besonders wichtig, da Rückfälle trotz erfolgreicher Therapien häufig vorkommen. Ich setze mich von ganzem Herzen für eine ganzheitliche und alltagstaugliche Nachsorge ein, da ich selbst über 10 Jahre eine Essstörung hatte und mich meinen Rückfällen nach einem erfolgreichen Klinikaufenthalt ausgeliefert gefühlt habe. Ich möchte dich mit SoulFood Journey dabei unterstützen, dein bisher erlangtes Wissen aus Therapien oder Klinikaufenthalten in dein alltägliches Leben zu integrieren – dich auf deinem Weg in ein bewusstes, gesundes und glückliches Leben begleiten. Meine ganze Geschichte findest du in den über 100 Episoden im SoulFood Journey Podcast.

Ein Hoch auf Uns! 🙌

Deine Kira

Ich glaube daran, dass …

vollständige Heilung möglich ist.

eine Essstörung der Wegweiser zurück zu dir selbst ist.

hinter einer Essstörung deine wahre Persönlichkeit verborgen liegt.

1:1 Coaching

Ich bin deine Reisebegleitung auf deinem individuellen Weg nach Innen. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt auf deinem eigenen Weg vorwärts. Ich schenke dir dabei Hoffnung, rege dich immer wieder zur Selbstreflexion und gebe dir die Impulse mit für deinen Weg, die du brauchst. Entwickle Vertrauen in dich, deinen Weg und dein Leben.

Das ist richtig für dich, wenn:

Du mir zu 100% vertraust.

Du dich mir gegenüber öffnen kannst.

Du bereit bist, deine Essstörung ohne Kampf vollständig loszulassen.

Mehr erfahren!

Community

Du kannst in unserer wundervollen SoulFood Journey Community über all deine Gedanken, Ängste, Wünsche, Herausforderungen oder auch Podcast Folgen offen und ehrlich austauschen. Triff in dieser Gruppe auf Gleichgesinnte, die genau wissen wie du dich fühlst und sich auf einem ähnlichen Weg wie du befinden oder ihn schon gegangen sind.

Das ist richtig für dich, wenn:

Du dich alleine fühlst.

Du mit Niemandem reden kannst.

Du auf deinem Weg nicht weiter kommst.

Du den SoulFood Journey Podcast hörst. 😉

Jetzt dabei sein!

Shop

In unserem nagelneuen Shop gibt es ab sofort und zukünftig wundervolle Begleiter für deinen Heilungsweg. Ich glaube nicht, dass du Alles brauchst, von daher schau dich einfach um und entscheide dich für etwas, das dich in deinem Alltag daran erinnert, dass du gerade durch eine Essstörung gehst. Etwas, wodurch du dir dessen direkt bewusst wirst.

Das ist richtig für dich, wenn:

Du dich nach Support im Alltag sehnst.

Dir kleine Erinnerungen im Leben gut tun.

Du dir immer und überall zu Gleichgesinnten verbunden fühlen möchtest.

Zum Shop!