Selbstfürsorge bei Essstörungen

ONLINE HEALING SPACE mit Kursplan für Deine Nachsorge im Alltag!

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Hey, ich bin Kira.

Gründerin von SoulFood Journey.

Die Nachsorge von Patientinnen und Patienten mit Essstörungen ist besonders wichtig, da Rückfälle trotz erfolgreicher Therapien häufig vorkommen. Mein Team & ich setzen uns von ganzem Herzen für eine ganzheitliche und alltagstaugliche Unterstützung ein, da auch wir jahrelange Essstörungen hatten und uns Rückfällen ausgeliefert gefühlt habe.

Bei SoulFood Journey unterstützen wir dich dabei, dein bisher erlangtes Wissen aus Therapien oder Klinikaufenthalten in dein alltägliches Leben zu integrieren – durch einen wöchentlichen Kursplan mit unterschiedlichen Angeboten begleiten wir dich auf deinem Weg in ein bewusstes, gesundes und glückliches Leben.

Ein Hoch auf Uns! 🙌

Wir glauben daran, dass …

vollständige Heilung möglich ist.

eine Essstörung der Wegweiser zurück zu dir selbst ist.

hinter einer Essstörung dein wahres Ich und einzigartiger Kern verborgen liegen.

Podcast

Wir entwickeln gerade einen Onlinekurs für die digitale Nachsorge bei Essstörungen. In dem Kurs begleiten dich Kira als Coach und ein ganzheitliches Support-Team auf deinem individuellen Weg nach Innen. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt auf deinem eigenen Weg vorwärts. Wir schenken dir Hoffnung und Mut, regen dich immer wieder zur Selbstreflexion an und geben dir die Impulse mit, die du brauchst. Entwickle Vertrauen in dich, deinen Heilungsweg und dein Leben.

Das ist richtig für dich, wenn:

Du uns zu 100% vertraust.

Du dich uns gegenüber öffnen kannst.

Du bereit bist, deine Essstörung vollständig loszulassen.

Kursplan

Du kannst dich in unserer wundervollen SoulFood Journey Community über all deine Gedanken, Ängste, Wünsche, Herausforderungen oder auch Podcast Folgen offen und ehrlich austauschen. Triff in dieser Gruppe auf Gleichgesinnte, die genau wissen wie du dich fühlst und sich auf einem ähnlichen Weg wie du befinden oder ihn schon gegangen sind.

Das ist richtig für dich, wenn:

Du dich alleine fühlst.

Du mit Niemandem reden kannst.

Du auf deinem Weg nicht weiter kommst.

Du den SoulFood Journey Podcast hörst. 😉

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Community

Das ist richtig für dich, wenn:

Du dich alleine fühlst.

Du mit Niemandem reden kannst.

Du auf deinem Weg nicht weiter kommst.

Du den SoulFood Journey Podcast hörst. 😉

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Deine Reise zu einem Leben in Freiheit & Leichtigkeit

Starte deine Reise

Finde Inspiration und Motivation für deinen Heilungsweg und zum Umdenken in unserem Podcast. Erhalte Zugang zu einer wundervollen Community, um dich 24/7 auszutauschen. Und melde dich weiter unten zum monatlichen SoulFood Letter an.

Tauche tief

Übernimm Verantwortung für deinen Heilungsweg und deine Persönlichkeitsentwicklung. Richte deine volle Aufmerksamkeit auf deine Innenwelt und setz dich mit den hinter der Essstörung liegenden Themen auseinander.

Surfe deine Wellen

Steh immer wieder auf und geh in deinem Tempo weiter. Glaub an dich, lass Kontrolle los und spring mutig in die Wellen deines eigenen Ozeans (= Leben). Komm ins Erleben und Fühlen – führe eine bewusste Beziehung zu dir selbst.

“Ich weiß jetzt, dass ein Leben in Freiheit auch für mich möglich ist.”
“In der Zeit des Coachings hat sich so vieles verändert - in mir und dadurch auch in meinem Leben.”
“Ich habe so viele Erkenntnisse gewonnen, so viel gelernt und erfahren, was ich bis dahin gar nicht für möglich gehalten hätte.”