Deine Reise zu einem Leben in Freiheit & Leichtigkeit
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Finde Inspiration und Motivation für deinen Heilungsweg und zum Umdenken in unserem Podcast. Erhalte Zugang zu einer wundervollen Community, um dich 24/7 auszutauschen. Und melde dich weiter unten zu unserem SoulFood Letter an.
Tauche tief
Übernimm Verantwortung für deinen Heilungsweg und deine persönliche Entwicklung. Richte deine volle Aufmerksamkeit auf deine Innenwelt und setze dich mit den Themen auseinander, die unter der Oberfläche deiner Essstörung liegen
Surfe deine Wellen
Steh immer wieder auf und geh in deinem Tempo weiter. Glaub an dich, lass Kontrolle los und spring mutig in die Wellen deines eigenen Ozeans (= Leben). Komm ins Erleben und Fühlen – führe eine bewusste Beziehung zu dir selbst.

Hey, ich bin Kira.
Gründerin von SoulFood Journey & systematisch, integrativer Coach.
Die Nachsorge von Patientinnen und Patienten mit Essstörungen ist besonders wichtig, da Rückfälle trotz erfolgreicher Therapien häufig vorkommen. Mein Team & ich setzen uns von ganzem Herzen für eine ganzheitliche und alltagstaugliche Unterstützung ein, da auch wir jahrelange Essstörungen hatten und uns Rückfällen ausgeliefert gefühlt habe.
Bei SoulFood Journey unterstützen wir dich dabei, dein bisher erlangtes Wissen aus Therapien oder Klinikaufenthalten in dein alltägliches Leben zu integrieren – durch unterschiedliche Coachingangebote begleiten wir dich auf deinem Weg in ein bewusstes, gesundes und glückliches Leben.
Ein Hoch auf Uns!
Ich glaube aus eigener Erfahrung daran, dass …
vollständige Heilung möglich ist.
deine Essstörung der Wegweiser zu dir selbst ist.
diese Erfahrung Deine Chance ist, persönlich und spirituell zu wachsen.
Podcast
Motivation und Inspiration, um dich vollständig von deiner Essstörung zu befreien und endlich dein wahres Ich zu leben. Coach & Podcasterin Kira Siefert spricht offen über ihre eigenen Erfahrungen, interviewt wundervolle Menschen, die eine Essstörung hatten/haben und lädt Expert*innen aus der ganzen Welt ein, um ein neues Bewusstsein für Essstörungen in Deutschland zu erschaffen.
Das ist richtig für dich, wenn:
Du dich verstanden fühlen möchtest.
Du offen für neue Blickwinkel und Perspektiven bist.
Du deine Essstörung vollständig loslassen möchtest.
Buchprojekt
Einmal Essstörung, immer Essstörung?
Unsere Autor*innen erzählen ihre Geschichte, um dir zu zeigen, dass du nicht alleine bist und das Heilung möglich ist!
Community
Du kannst dich in unserer wundervollen SoulFood Journey Community über all deine Gedanken, Ängste, Wünsche, Herausforderungen oder auch Podcast Folgen offen und ehrlich austauschen. Triff in dieser Gruppe auf Gleichgesinnte, die genau wissen wie du dich fühlst und sich auf einem ähnlichen Weg wie du befinden oder ihn schon gegangen sind.
Das ist richtig für dich, wenn:
Du dich alleine fühlst.
Du mit Niemandem reden kannst.
Du auf deinem Weg nicht weiter kommst.
Du den SoulFood Journey Podcast hörst. 😉
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