3. Mai 2020

ProAna – Komm, ich helfe dir zu sterben!

„Will ich leben oder will ich sterben?“  Mit dieser Frage stellte ich mich, nach über sechs Jahren Essstörung, persönlich vor die Wahl. Es war für mich, […]
30. April 2020

#171: Wie du Scham in Mut verwandelst! – Soul Session mit Maik Baum

Ich freue mich mega, dir heute meinen Coach Maik Baum vorzustellen. Maik leitet die Baum-Akademie, die sich darauf spezialisiert hat, Emotionen und Verhalten zu sehen, anhand […]
23. April 2020

#170: „Du bist auf deinem richtigen Weg“ – Soul Session mit Oona Mathys

Heute habe ich die wundervolle Oona bei mir im Podcast zu Gast. Oona teilt mit dir, wie sich ihr Leben mit einer Essstörung entwickelt hat, wann […]
19. April 2020

WENN DIE SEELE SATT IST, WILL DER KÖRPER NICHT HUNGERN

Es war der 24. Dezember 2007 und ich stand erschrocken auf der Waage meiner polnischen Freundin Beata, bei der ich jenen Heiligen Abend verbrachte. Ein halbes Jahr […]
16. April 2020

#169: Du hast gefragt, wir haben geantwortet! – Q&A Special mit Luisa & Kira

Es gibt ein neues Format! Yeeeeeeah! Heute sind Luisa aus unserem SoulFood Journey Team und ich für euch im Podcast zu hören. Wir haben in den […]
9. April 2020

#168: Essen ist nicht das Problem! – Soul Session mit Antonia C. Wesseling

Antonia (@tonipure) ist junge Autorin, Bloggerin und hat einen Podcast. Sie möchte auf ihren Social Media Kanälen über all die Dinge sprechen, bei denen uns im […]
3. April 2020

MEINE HEILUNGSGESCHICHTE

„Mein Herz schlägt fürs Leben.“ Auf meiner linken Brust habe ich ein Tattoo. Es zeigt eine EKG-Linie, ein Herz und das Wort Leben. Ich habe es […]
26. März 2020

#167: Meditation für inneren Frieden in Zeiten der Krise

Heute möchte ich die Aufzeichnung von einem Livestream mit dir teilen, den ich letzte Woche Sonntag in unserer Facebook Gruppe gegeben habe. In diesem Livestream teile […]
19. März 2020

#166: 3 Schritte, wie du die Beziehung zu deinem Körper heilen kannst

Heute sprechen wir über die Beziehung zu deinem Körper und wie du diese Schritt für Schritt für dich heilen kannst. Das bedeutet nicht, dass ich die […]